#저탄고지 #비타민 #키토제닉 

오늘은 비타민에 대해 이야기 해보겠습니다. 

우리 몸에 정말 필요한 비타민, 하지만 이 비타민은 소량 밖에 없습니다. 

소량만 있는 비타민, 과연 얼마나 중요 할 까요? 

지금 영상으로 확인해보세요 

00:03 비타민 영양제 먹어야 할 까? 

00:42 비타민이 부족해 발생하는 질병들 

01:25 비타민을 많이 먹어야 하는 이유? 

02:28 현대인들의 식단, 비타민에 도움이 되나? 

03:13 비타민 영양제 먹어야 한다? 

03:42 현대인들에게 비타민이 부족하다? 

04:24 내 몸속 비타민 검사 방법 

05:41 비타민 영상 마무리 

또 다른 질문들이 있다면 댓글로 달아주시면 답변해 드리도록 할게요 :) 

오늘도 많은 도움이 되셨길 바래요~ 

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